Меню

Какое упражнение заменяет отжимание от пола

Какими упражнениями можно заменить отжимания от пола? Работа с собственным весом тела отлично прокачивает мышечные волокна и тонизирует организм. Но, далеко не все могут выполнять упражнения, где задействован вес собственного тела. Одним из таких примеров можно считать отжимания от пола, которые хорошо прорабатывают полностью весь торс. Но, далеко не каждый может выполнить это упражнение. Отсюда …

Сколько времени нужно для высыхания стяжки пола

Сколько сохнет стяжка пола: бетонная, цементная, гипсовая Приступая к ремонту, мы рассчитываем, сколько придется заплатить за материалы и их укладку, но не менее важно правильно рассчитать срок выполнения каждого вида работ. Больше всего времени часто занимает ремонт пола, а вернее, даже не сам ремонт, а подготовка к нему. Именно на подготовительном этапе ремонта пола заливают …

Разборка покрытий полов цементных что это

Демонтаж стяжки — правила демонтажа, основные моменты Наравне с другими видами демонтажных работ, не менее востребованной является демонтаж стяжки пола. Данный процесс является достаточно трудоемким, поскольку он требует не только специального оборудования, но и определенного опыта. Выполнить демонтаж стяжки пола можно своими руками, однако в случае неуверенности в своих силах, лучше воспользоваться услугами специалистов. Что …

Все что нужно для водянного теплого пола

Что нужно для теплого пола: калькуляторный расчёт для трубы в доме, в квартире и советы по укладке Приятное проживание в квартире или частном доме обусловлено, в первую очередь, тем, что в помещении должно быть уютно и комфортно. А это возможно только при условии, что в жилом помещении будет тепло. Многие задаются вопросом: что нужно для …

Кто тест для определения пола

Определение пола ребенка до зачатия Вы хотите попытаться запланировать зачатие мальчика или девочки? Или вы уже беременны, но не можете дождаться второго скрининга (22-26 недель), на котором уже определенно можно «разглядеть» пол? Все основные способы планирования пола будущего ребенка, а также некоторые методы определения пола без УЗИ на ранних сроках беременности собраны на этом сайте. …

Как изготовить самостоятельно смесь для наливного пола

Приготовление смеси для наливного пола Для улучшения качества покрытия и упрощения производства работ по устройству пола строители и владельцы квартир всё чаще используют самонивелирующуюся смесь для наливного пола. Такие составы просты в приготовление и работе, как правило, не требуют специальных навыков и доступны по цене. Рынок строительных материалов удивляет многообразием ССМ для наливных полов, различного …

Как удалить скрип ламината без разборки пола

Как убрать скрип ламината не разбирая его Вопрос Менее полугода назад нам во всех комнатах силами наемной бригады настелили ламинат Kronostar Superior 32 класса на стяжку. Под покрытие покупали подложку хвойную, выбрали 7 мм, чтобы потеплее было. Когда в первый раз зашли в квартиру, кое-где был слышен легкий скрежет, но мастер успокоил тем, что покрытие …

Что нужно для стяжки пола своими руками

Как сделать стяжку пола в квартире Сегодня требования к выполнению отделочных работ намного выше, чем пару десятилетий тому назад. Почти для всех напольных покрытий требуется основание если не идеально ровное, то с очень небольшим перепадом — не более нескольких миллиметров. Поэтому практически каждый ремонт означает выравнивание пола, а делают это при помощи стяжки. Процесс длительный, …

Как посчитать сколько нужно смеси для стяжки пола

Как рассчитать стяжку пола – сколько материалов нужно Приступая к ремонту или монтажу напольного покрытия, нередко возникает необходимость в выравнивании поверхности и заливке стяжки, которая будет основой для финальной отделки будущего пола. Это ответственное мероприятие нужно выполнять в полном соответствии с технологией. Важно знать, как рассчитать материал на стяжку без ошибок, чтобы избежать лишних денежных …

Как отстрелять уровень пола под стяжку

Как проверить уровень пола в квартире самому? Кандидат наук, бессменный эксперт сайта, реальный, а не абстрактный (в отличие от прочих ресурсов) человек. Укладка пола производится после выполнения ряда последовательных технологических операций (подробно об этом здесь). Наиболее важный этап подготовительных работ — грамотно отбить уровень пола в квартире (комнате, доме). Кажущаяся простота выполнения этой процедуры обманчива. …